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Adicionando fibra ao seu plano de dieta

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Quando você come plantas, seu corpo não pode digerir partes específicas da planta, fornecendo fibras. A fibra é uma parte saudável do seu plano de dieta cotidiana, considerando que ajuda a manter suas entranhas regulares, minimizar o colesterol e ajudar o metabolismo da glicose. Em geral, o cara adulto deve comer cerca de 30 a 38 gramas de fibra todos os dias e mulheres de 21 a 25 gramas. A sugestão mais baixa é para Guy e mulheres com mais de 50 anos. Fibras alimentares mais altas têm sido associadas ao perigo minimizado para estabelecer doenças cardíacas e diabetes. Os pesquisadores estão tentando encontrar novos métodos para melhorar as fibras alimentares, incluindo a adição de subprodutos restantes de cereais, frutas e produtores de vegetais (como frutas e cascas de legumes) a alimentos processados.

Um novo artigo na revista Nutrients explica um padrão crescente para adicionar fibras alternativas às dietas para animais de estimação para trazer benefícios adicionais de saúde e bem -estar aos animais de estimação. Este artigo explica como, tradicionalmente, a fibra foi adicionada ao alimento para animais de estimação com polpa ou celulose. Uma grande variedade de fontes alternativas de fibras agora está sendo pensada para aditivos de alimentos para animais de estimação:

A fibra de milho é proeminente, pois é barata e abundante

Fibras de frutas e pomaces podem ter benefícios de flavonóides bioativos saudáveis ​​que podem combater doenças

Um estudo de pesquisa em gatos mostrou que a maçã pomace reduz a digestibilidade da gordura, o que pode ser vantajoso para ajudar a limitar calorias adicionais para alguns gatos

Bran de arroz consiste em fitoquímicos que possuem antioxidantes cruciais e propriedades anti-inflamatórias

Gatos alimentados com dietas de farelo de arroz suplementação com a proteína taurina

Grãos integrais são ricos em fibras, minerais, algumas vitaminas e fitoquímicos

Os pesquisadores especulam que, como em humanos, animais de estimação da família alimentados com aveia e cevada podem ter minimizado os perigos para a obesidade, bem como o diabetes

Você pode adicionar fibras adicionais ao plano de dieta do seu cão, adicionando abóbora cozida ou batata maravilhosa à comida de rotina do seu cão. O feijão ecológico pode fazer um tratamento de alta fibra. Fale com o seu veterinário sobre se o seu animal de estimação pode se beneficiar de fibras adicionais e de que tipo, bem como exatamente quanto é o ideal para o seu animal de estimação.

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